|   ЗДОРОВЬЕ   |   КРАСОТА   |   МЕДИЦИНА   |   НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА   |   ПИТАНИЕ   |   ПСИХОЛОГИЯ   |   СПОРТ И ФИТНЕС     RSS канал     Карта сайта

ИНТЕРЕСНОЕ
Бархатные ножки - уход за ногами
Наши стопы нуждаются в ежедневном ухаживании. Стоит регулярно их увлажнять, делать педикюр и  ....
Уход з кожей рук
О том, сколько времени человек уделяет своему телу можно понять, присмотревшись к состоянию его  ....
Медики: Секс по расписанию становится модным
Согласно новому исследованию, более трети людей занимаются сексом только в том случае, когда у них  ....
Риск раковых заболеваний зависит от режима курения
После ряда проведенных исследований, ученые пришли к выводу, что риск возникновения рака зависит не  ....
Новосибирские медики научились лечить цирроз печени стволовыми клетками
Новосибирские ученые института иммунологии оказались первыми из российских специалистов, успешно  ....
Врачи смогут сделать голубые глаза
Голубоглазых в мире меньше, чем темноглазых, и многих обладателей серых и карих глаз этот факт  ....

Травяные сборы для ванн

Травяные сборы для ванн
После тяжелого трудового дня очень приятно принять расслабляющую ванну для снятия напряжения. К тому же, это способствует крепкому здоровому сну. Какие можно использовать травы?

Вода обладает целебными свойствами, и это всем известно. Она очищает, бодрит, снимает усталость, освежает. Еще она благотворно влияет на кожу, делает ее упругой, шелковистой. А если сюда прибавить и экстракты целебных трав, то вода с ними просто творит чудеса.Что касается температуры ванны, то тепла ванна в 34-37 градусов хорошо снимает усталость и нервное напряжение, расслабляет и успокаивает. Можно применять перед сном.

Холодная ванна до 20 градусов закаляет, тонизирует, снимает усталость, подтягивает кожу. Но по продолжительности они должны быть короткими — не более 5 минут.Горячая ванна до 40 градусов принимается не больше 10 минут. Она полезна при небольших заболеваниях без температуры.

Итак, ванны с отваром трав. Для первого рецепта потребуется 200 грамм иголок сосны, 100 грамм листков боярышника, 50 грамм сушеницы болотной, 50 грамм хмеля. Все перемешиваем и заливаем кипятком, 7 литров, даем настояться в течение получаса, затем процеживаем и добавляем в ванну. Очень полезно при гипертонии.


Для восстановления сил берем 500 грамм травы душицы обыкновенной и заливаем кипятком из полного ведра. Настаивается отвар 1 час. Затем процедим и добавим в ванну.Мята обладает хорошими успокаивающими свойствами. Поэтому нам понадобится 300 грамм листьев мяты перечной. Заливаем кипятком из полного ведра и настаиваем полчаса. Потом добавляем в ванну. Можно положить траву тканевый мешочек.


    Просмотров : 437   Дата: 2012-04-11 Tweet
Система комментированияCACKLE

Цветы станут основой лечения депрессии
Причины гормонального сбоя
Ученые:Агрессивное поведение удваивает риск инсульта
От болезней сердца защитит одно яблоко в день может
Медики: плакать полезно для здоровья
Сердечная недостаточность может провоцировать раковые заболевания
Рак можно будет вылечить без побочных эффектов
Уход и чистка кожи лица
Дэаура израильская косметика
Разновидности фитнеса и их предназначение
Причины и симптомы замершей беременности
Комплекс оздоровительных упражнений для беременных
Хламидиоз - как влияет на беременность
Кефир и корица: средства для похудения
Если мужчина постоянно изменяет своей жене
Оптимальная скорость похудения

Доктор Дом - Здоровье

Правильное питание,спорт и фитнес,новости медицины, рецепты здоровья

добавить на Яндекс


ПИТАНИЕ

Кефир и корица: средства для похудения
На сегодняшний день известно множество диет, с помощью которых просто избавиться от лишних килограммов и привести собственную фигуру в порядок. Широкую популярность получила  ....
Продукты и основные правила протеиновой диеты
Одним из достоинств протеиновой диеты является отсутствие постоянного голода. Данная система питания является очень эффективной, её результаты действительно незамедлительны. Мы  ....
Овсяная диета – отличное средство для похудения
Как считают диетологи, овсяная диета – это одна из самых здоровых и полезных диет. Это объясняется тем, что в овсяных хлопьях содержатся сложные углеводы – основные источники  ....
© doctor-lite.ru 2013-2015