|   ЗДОРОВЬЕ   |   КРАСОТА   |   МЕДИЦИНА   |   НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА   |   ПИТАНИЕ   |   ПСИХОЛОГИЯ   |   СПОРТ И ФИТНЕС     RSS канал     Карта сайта

ИНТЕРЕСНОЕ
Идентифицировать человека можно по МРТ коленей
Новое исследование с применением магнитно-резонансной томографии показало, что МРТ в области  ....
Кефир и корица: средства для похудения
На сегодняшний день известно множество диет, с помощью которых просто избавиться от лишних  ....
Гормоны - основа любой диеты
Всем нам хочется похудеть очень быстро и без возвращения потерянного веса. Некоторым это удается  ....
Ученые обнаружили витамин, улучшающий память
Все больше научных исследований опровергает бытующие в народе мифы о вреде мяса. Недавно  ....
Как все успевать
«Как все успевать?» - думаю не одна женщина задавала себе этот вопрос. Каждая из нас хочет быть  ....
Правильное питание - залог здоровья!
Для того чтобы понять исключительную важность питания для здоровья человека, достаточно вспомнить  ....

Кардионевроз - симптомы болезни

Кардионевроз - симптомы болезни
Большому количеству жителей России, к сожалению, хорошо известны симптомы «болезни цивилизации» — кардионевроза. Часто наблюдаются случаи пренебрежительного отношения врачей к посетителям, жалующимся на сердечную боль, не подтвержденную обследованием. Считается, что «несерьезные» пациенты, страдающие «болезнью воображения», только время отнимают зря. Многие полагают, что такая болезнь вовсе не существует, есть только набор симптомов присущих общему системному неврозу, появляющийся в результате травмирующих психику обстоятельств.

Понять врачей тоже можно, они едва справляются с наплывом пациентов с реальными сердечными заболеваниями, а тут еще нужно вникать в особенности патологий, стоящих на стыке неврологии кардиологии, психологии и эндокринологии. И все же вероятность перерастания мнимой болезни в реальную существует и она высока. Пациенты, испытывающие тягостные ощущения в сердечной области, не подтверждаемые медицинским обследованием, нередко впадают в панику, мучаются неопределенностью, их преследуют тяжелые, угнетающие мысли. Они думают: «Если мне не могут поставить ясный диагноз, значит, у меня опасное и редкое заболевание». «Командный центр» — мозг, воспринимает эту информацию как указание к действию и, как следствие, часто кардионевроз приводит к подлинной стенокардии или аритмии.

Как отличить настоящую боль от мнимой?

При реальной патологии боль длится более десяти минут в определенном месте, давит за грудиной и отдается в области лопатки либо в левой руке. Причиной истинной боли бывают физические или эмоциональные нагрузки поэтому, в состоянии покоя она утихает. Кроме того помогают нитроглицерин и его аналоги. Кардионевроз характеризуется неопределенным, «разлитым» чувством сердца, предчувствием грядущей беды, иногда кажется, что сердце бьется «неправильно», с перебоями.

Как справиться с этим недугом?

Знать причину возникновения неприятностей – значит наполовину справиться с ними. Главное, уяснить, что дискомфорт в области сердца и характерные сдвиги в его работе являются результатом стрессовых ситуаций, любых неприятностей, психического напряжения и состояния тревоги. Важно понять, что подобные «боли» есть результат вышеупомянутых причин, что они не представляют опасности для здоровья, они не должны «отравить» вашу жизнь. Самовнушение, команды: «Не поддаваться панике», «Это не опасно» — помогут справиться с болями и зажимами в области сердца. Поменьше мнительности, не надо себя «накручивать».

Конечно, если вам так легче справиться с недугом, можете применять обычные успокаивающие средства, например «валидол». Но не торопитесь «глушить» себя «химией», попробуйте, испытанные веками, домашние простейшие средства. Они вполне способны, в комплексном самолечении, избавить от невротических сдвигов «тревожное сердце».

Проснувшись утром, сделайте простейшие дыхательные упражнения — медленные вдохи короче выдохов. После выдоха держите паузу пока не почувствуете ощущения нехватку воздуха. Гиподинамия – бич современных горожан. Прекрасное лекарство – ходьба по 5 – 7км. в день. При борьбе с фантомными сердечными болями необходимо ликвидировать очаги инфекции (горло, зубы). И, конечно, реальный успех возможен лишь при отказе от вредных привычек и нормализации питания.


    Просмотров : 345   Дата: 2012-11-08 Tweet
Система комментированияCACKLE

Народная медицина в наши дни
У курильщиков с раком легких в 10 раз больше мутаций
Ученые изучают свойства хорошего холестерина
Симптомы и лечение инфаркта миокарда
Британские ученые открыли один из самых смертельных секретов рака
В Колумбии десятилетняя девочка родила дочь
Ученые выяснили - что лучше кальян или сигареты
Медики сообщили о новом хантавирусе
Дэаура израильская косметика
Разновидности фитнеса и их предназначение
Причины и симптомы замершей беременности
Комплекс оздоровительных упражнений для беременных
Хламидиоз - как влияет на беременность
Кефир и корица: средства для похудения
Если мужчина постоянно изменяет своей жене
Оптимальная скорость похудения

Доктор Дом - Здоровье

Правильное питание,спорт и фитнес,новости медицины, рецепты здоровья

добавить на Яндекс


ПИТАНИЕ

Кефир и корица: средства для похудения
На сегодняшний день известно множество диет, с помощью которых просто избавиться от лишних килограммов и привести собственную фигуру в порядок. Широкую популярность получила  ....
Продукты и основные правила протеиновой диеты
Одним из достоинств протеиновой диеты является отсутствие постоянного голода. Данная система питания является очень эффективной, её результаты действительно незамедлительны. Мы  ....
Овсяная диета – отличное средство для похудения
Как считают диетологи, овсяная диета – это одна из самых здоровых и полезных диет. Это объясняется тем, что в овсяных хлопьях содержатся сложные углеводы – основные источники  ....
© doctor-lite.ru 2013-2015