|   ЗДОРОВЬЕ   |   КРАСОТА   |   МЕДИЦИНА   |   НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА   |   ПИТАНИЕ   |   ПСИХОЛОГИЯ   |   СПОРТ И ФИТНЕС     RSS канал     Карта сайта

ИНТЕРЕСНОЕ
Рабочее место делает вас глупее
По данным New York Times, ученые выяснили, что когда мы целый день сидим на одном месте,  ....
Диета спасет ваши почки
В последнее время заболевания почек среди жителей нашей страны резко участились. Это происходит в  ....
Массаж для увеличения бюста
На сегодняшний день во всём мире разработано несколько видов массажа для увеличения бюста и  ....
Британские ученые открыли один из самых смертельных секретов рака
Британские ученые установили, как генетические изменения превращают эту и без того страшную болезнь  ....
Лечение радиоактивным йодом повышает риск развития вторичных злокачественных опухолей
Все знают,что радиоактивным йодом можно вылечить и лечат рак щитовидной железы. Образующаяся при  ....
Как избавиться от целлюлита
Редкую женщину не волнует вопрос, как же избавиться от целлюлита. Эта отвратительная «апельсиновая  ....

Как правильно делать антицеллюлитный массаж

Как правильно делать антицеллюлитный массаж
Женщину делают красивой не только ухоженное лицо, а также идеальный макияж. Фигура делает женщину особенно привлекательной. Здесь имеются в виду не только идеальные пропорции, стройность. Красота кожи тела имеет очень большое значение.
В весенний период все женщины хотят стать обладательницами красивой и загорелой кожи. Ведь предстоит надеть открытые сарафаны, шорты, а также, бикини. В весенний период все женщины интересуются упражнениями, всякими способами, чтобы избавиться от целлюлита.

Борьба с целлюлитом в настоящее время очень актуальна. Целлюлит можно назвать и заболеванием кожи, он может проявляться как у полных, так и у стройных женщин. Не стоит расстраиваться по этому поводу, нужно принимать действия.
Хорошим средством против целлюлита можно назвать массаж. Воздействие массажем на те зоны, которые повреждены целлюлитом, улучшает циркуляцию крови, насыщает клетки кожи кислородом, а также, способствует удалению токсинов.

Клетки, свободные от токсинов, получают необходимое питание, в результате чего кожа становится упругой. Применять нужно специальный массаж антицеллюлитной направленности. В каждом салоне красоты есть мастер, умеющий делать такой массаж. Если у вас нет желания тратить большие деньги на такой массаж, то научитесь делать его сами.

Правильно проведенный массаж, даже в домашнем исполнении, дает хорошие результаты. Его дополняют различными кремами, медом, а делают, применяя щетки, банки, массажеры. Эффект от такого массажа проявляется только спустя три недели. Он зависит от того, насколько сильно кожа была повреждена целлюлитом, а также, от особенностей организма. Делая массаж, не переусердствуйте, в противном случае, на коже появятся синяки. Если у вас имеется варикозное расширение вен, то такой массаж делать нельзя.

Основные движения при антицеллюлитном массаже - это поглаживания, вымешивания, пощипывания, а также, шлепки и захваты. Для каждой степени целлюлита есть специальные массажные движения, которые описаны подробно в книгах, в интернете. Главное - безошибочно найти подходящий вариант для себя.
Антицеллюлитный массаж имеет и свои правила: массажные движения надо начинать с низа ног, продвигаясь к бедрам и ягодицам. Не следует проводить массаж более 60 минут. Живот массируют очень осторожно.


    Просмотров : 968   Дата: 2012-11-08 Tweet
Система комментированияCACKLE

Уход за кожей лица
Как ухаживать за жирной кожей
Пусть не идеальны ножки – мы их выпрямим немножко
Профессиональный уход за телом в домашних условиях
Зачем нужна зимняя диета
Удаление волос навсегда
Способы лечения и профилактики стрий на коже.
Простые советы по выбору косметики
Дэаура израильская косметика
Разновидности фитнеса и их предназначение
Причины и симптомы замершей беременности
Комплекс оздоровительных упражнений для беременных
Хламидиоз - как влияет на беременность
Кефир и корица: средства для похудения
Если мужчина постоянно изменяет своей жене
Оптимальная скорость похудения

Доктор Дом - Здоровье

Правильное питание,спорт и фитнес,новости медицины, рецепты здоровья

добавить на Яндекс


ПИТАНИЕ

Кефир и корица: средства для похудения
На сегодняшний день известно множество диет, с помощью которых просто избавиться от лишних килограммов и привести собственную фигуру в порядок. Широкую популярность получила  ....
Продукты и основные правила протеиновой диеты
Одним из достоинств протеиновой диеты является отсутствие постоянного голода. Данная система питания является очень эффективной, её результаты действительно незамедлительны. Мы  ....
Овсяная диета – отличное средство для похудения
Как считают диетологи, овсяная диета – это одна из самых здоровых и полезных диет. Это объясняется тем, что в овсяных хлопьях содержатся сложные углеводы – основные источники  ....
© doctor-lite.ru 2013-2015