|   ЗДОРОВЬЕ   |   КРАСОТА   |   МЕДИЦИНА   |   НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА   |   ПИТАНИЕ   |   ПСИХОЛОГИЯ   |   СПОРТ И ФИТНЕС     RSS канал     Карта сайта

ИНТЕРЕСНОЕ
Уход и чистка кожи лица
Ровный и красивый цвет лица – это главная характеристика здоровой кожи и здоровья вообще. Если с  ....
Основные правила ухода за руками
Для того чтобы иметь ухоженные и красивые руки не обязательно регулярно посещать салоны красоты.  ....
Новый бюстгальтер определит раковые заболевания
Наука не стоит на месте. Вот так, недавно компанией Lifeline был изобретен “умный бюстгальтер”,  ....
Способ победить варикоз
Необходимо провести УЗИ, чтобы точно оценить состояние вен, только тогда врачи смогут назначить  ....
Сила мысли пишет письма
Питер Бруннер (Peter Brunner) и его коллеги в медицинском исследовательском центре штата Нью-Йорк  ....
Как сохранить красивой грудь
В любом возрасте каждая женщина хочет оставаться красивой и привлекательной, позволить себе одевать  ....

Как избавиться от целлюлита

Как избавиться от целлюлита
Редкую женщину не волнует вопрос, как же избавиться от целлюлита. Эта отвратительная «апельсиновая корка» появляется обычно на бедрах и животе, причем совершенно независимо от возраста. Бывает, что целлюлит возникает даже у очень юных девочек. Что же это за напасть, почему целлюлит внезапно появляется на нашей коже и что же делать, чтобы он исчез?
По сути, целлюлит – это нарушения в распределении жира в подкожном слое, своеобразное ожирение. Только нужно заметить, что избавиться от него при помощи лишь диеты не получится. Причины возникновения целлюлита до конца не ясны. Считается, что он может возникнуть после перенесенного стресса, в результате проблем с обменом веществ, генетической предрасположенности или даже при не слишком правильном питании. То есть, почему он появился - совершенно никому не понятно, но то, что избавиться от целлюлита возможно – совершенно точно. Но нужно готовиться к длительной и упорной борьбе, которую вы будете вести дома или в салоне.
Если вы решили справиться с этой проблемой дома, то для начала стоит добавить в привычный образ жизни дополнительную физическую нагрузку, занятия спортом. Постарайтесь питаться правильно, исключив из своего рациона жирную и сладкую пищу. Только не бросайтесь в другую крайность, потому что голодание не избавит вас от целлюлита. Помните, что никакой волшебной антицеллюлитной диеты не бывает! Просто старайтесь есть как можно больше овощей и фруктов. А пить не меньше двух литров воды в день.
Используйте антицеллюлитный крем, в состав которого входят вещества, стимулирующие кровообращение. Массаж с таким кремом нужно проводить дважды в день, используя специальную рукавицу или щетку. Помимо этого, регулярно делайте себе процедуры обертывания с использованием голубой глины, которую можно купить в аптеке. Длительность процедуру должна быть не менее 30 минут. Обязательно оберните проблемное место чем-нибудь теплым.
Хорошо зарекомендовали себя и антицеллюлитные ванны. В воду нужно добавить лишь мед или морскую соль. Главное, что делать их нужно регулярно. Не стоит забывать и об антицеллюлитном белье. Правда, чтобы от него был какой-нибудь эффект, это белье нужно носить очень долго. Но ведь в борьбе с этой «апельсиновой коркой» все средства хороши.
Что касается способов избавления от целлюлита в салонах красоты, то сегодня вам могут предложить целые программы от избавления от этой напасти. Это могут быть специальные антицеллюлитные массажи, аппаратные методики. Предлагается очень много вариантов, включая даже лечение ультразвуком или лазером. Вопрос лишь в стоимости таких услуг.
Какой бы способ борьбы с целлюлитом вы не выбрали, главное, чтобы эта борьба была комплексной. Используйте все возможные средства одновременно, не ждите мгновенной победы и верьте в себя.


    Просмотров : 107   Дата: 2013-04-03 Tweet
Система комментированияCACKLE

Как ухаживать за глазами - Массажеры для глаз
Увядающая кожа лица: очищение и уход
Основные правила ухода за руками
Эффективный уход за руками
Как бороться с целлюлитом?
Как очистить кожу по Японски
Выбираем лучшие дни для стрижки волос
Гигиенический массаж кожи лица и шеи
Какие продукты нужно употреблять, чтобы не поправиться
Ананасовая диета для быстрого похудения
Меню и правила проведения разгрузочного дня
Похудение с помощью активированного угля
Как справиться с аппетитом , несколько важных правил
Как не набрать лишний вес после похудения
Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса
Суповые диеты для снижения веса

Доктор Дом - Здоровье

Правильное питание,спорт и фитнес,новости медицины, рецепты здоровья

добавить на Яндекс


ПИТАНИЕ

Какие продукты нужно употреблять, чтобы не поправиться
Зелень и овощи Овощи – основа здорового питания , об этом знает почти каждый человек. Все овощи имеют множество полезных  ....
Ананасовая диета для быстрого похудения
Про свойства ананаса известно много, он входит в состав многих эффективных диет для похудения, поэтому в этой статье мы рассмотрим основные ананасовые диеты и их принципы. Ананас  ....
Меню и правила проведения разгрузочного дня
Многие знают, что разгрузочные дни полезны для фигуры, но мало кто – что с их помощью можно заметно улучшить общее самочувствие. Но, конечно, и первого, и второго можно добиться  ....
© doctor-lite.ru 2013-2015