|   ЗДОРОВЬЕ   |   КРАСОТА   |   МЕДИЦИНА   |   НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА   |   ПИТАНИЕ   |   ПСИХОЛОГИЯ   |   СПОРТ И ФИТНЕС     RSS канал     Карта сайта

ИНТЕРЕСНОЕ
Как скинуть 10 лишних кг, не причинив вред своему здоровью
Возможно ли сбросить 10 лишних килограммов за месяц в домашних условиях? Конечно, особенно если Вы  ....
Похудение с помощью активированного угля
Кажется, что в наше время каждый, кто хоть что-то смыслит (или да ничего не смыслит) в похудении,  ....
Описание популярных видов аэробики для похудения
На сегодняшний день аэробика для похудения приобрела большую популярность у прекрасной половины  ....
Ученые нашли антитело,блокирующее раковые заболевания
Ученые нашли антитело, которое годится для лечения рака груди, толстой кишки, мочевого пузыря,  ....
Исследований подтверждают способности зеленого чая в борьбе против рака
Многие исследования приводят доказательства разносторонней пользы зеленого чая для здоровья  ....
Выявлены причины повышения давления у детей
Одним из наиболее часто встречающихся недугов сердечно-сосудистой системы в мире является  ....

Бархатные ножки - уход за ногами

Бархатные ножки - уход за ногами
Наши стопы нуждаются в ежедневном ухаживании. Стоит регулярно их увлажнять, делать педикюр и ванночки. Ведь за лицом и руками любая женщина следит ежедневно, часто упуская из виду свои ножки. Они день ото дня подвергаются влиянию различных неблагоприятных факторов. К примеру - это стильная, модная, но неудобная обувь, последствия которой натоптыши, шершавые, огрубевшие пятки, грибковые заболевания.

Так вот, как же сделать ножки бархатными в наших домашних условиях?
Во-первых, все действия о заботе необходимо затевать с тёплой ванночки. Она расслабляет и размягчает огрубевшие участки кожи. Стоит налить воду в емкость, температура которой 36-38 градусов, добавить в нее чуть-чуть жидкого мыла, 1 столовую ложку соды и 2-3 столовые ложки морской соли. После этого подержать ножки в емкости 10-15 минут (пока они не распарятся). Кроме данного рецепта возможно применение различных эфирных масел и трав, для приготовления ванночек для ног.

Во-вторых, нужно заняться очисткой пяточек от огрубевшей кожи. Здесь стоит обратить внимание на степень загрубения кожи, ведь от этого зависит выбор скраба или пемзы (специальной педикюрной лопаточки). Так или иначе тереть кожу нужно осторожно, во избежание повреждений и трещин. Также стоит знать, что для загрубевшей кожи можно использовать лишь натуральную пемзу и керамическую лопатку, но ни за что не применять железные инструменты.

В-третьих, когда огрубевшая кожа удалена, ступни необходимо смазать специальным питательным кремом или теплым оливковым маслом.
Вдобавок к данной инструкции рассмотрим дополнительно рецепты по уходу за ножками.

Чтобы смягчить огрубевшую кожу, надо приготовить смягчающую ванночку. А именно, взять 3 столовых ложек белой глины. Высыпать ее в таз с горячей водой, и подержать ножки в воде 15-20 минут. После процедуры ноги ополоснуть теплой водой.

Для смягчения кожи ног подойдут и тёплые молочные ванночки. После начала терапии через 10-15 минут необходимо вынуть ножки и промокнуть их полотенцем, далее протереть стопы ломтиком лимонной цедры. Эта процедура сделает Ваши ножки гладкими и нежными как у младенца.

Чтобы вылечить трещины подойдут следующие рецепты.
Стоит нарезать 1 маленькое яблоко кубиками, отварить в небольшом количестве молока, чтобы образовалась кашица. Наложить получившуюся смесь толстым слоем на трещины и обмотать сложенной в 3 раза марлей. Смесь держать около 30-40 минут и аккуратно смыть теплой водой.

Для лекарственной ванночки потребуется 5 столовых ложек смеси сушёных трав (мяты, ромашки, березового листа). Их заливают 2-3 литрами крутого кипятка и настаивают около часа. Получившийся раствор процеживают и делают ножную ванночку.
Будьте прекрасны!


    Просмотров : 314   Дата: 2012-09-22 Tweet
Система комментированияCACKLE

Как правильно наносить крем и маски на кожу лица
Профессиональный уход за телом в домашних условиях
Как бороться с целлюлитом?
Как справиться со шрамами и рубцами.
Пилинг - готовимся к весне
Народные средства от морщин
Пигментные пятна на руках
Как очистить кожу по Японски
Дэаура израильская косметика
Разновидности фитнеса и их предназначение
Причины и симптомы замершей беременности
Комплекс оздоровительных упражнений для беременных
Хламидиоз - как влияет на беременность
Кефир и корица: средства для похудения
Если мужчина постоянно изменяет своей жене
Оптимальная скорость похудения

Доктор Дом - Здоровье

Правильное питание,спорт и фитнес,новости медицины, рецепты здоровья

добавить на Яндекс


ПИТАНИЕ

Кефир и корица: средства для похудения
На сегодняшний день известно множество диет, с помощью которых просто избавиться от лишних килограммов и привести собственную фигуру в порядок. Широкую популярность получила  ....
Продукты и основные правила протеиновой диеты
Одним из достоинств протеиновой диеты является отсутствие постоянного голода. Данная система питания является очень эффективной, её результаты действительно незамедлительны. Мы  ....
Овсяная диета – отличное средство для похудения
Как считают диетологи, овсяная диета – это одна из самых здоровых и полезных диет. Это объясняется тем, что в овсяных хлопьях содержатся сложные углеводы – основные источники  ....
© doctor-lite.ru 2013-2015